Det viktigaste greppet i badminton både för nya och mer erfarna spelare är forehand och i dag får vi lära hur vi skall hålla och använda oss av detta grepp. I morgon är det träning som vanligt 18-19 för nybörjare och barn och 19-21 öppet för alla. Det är även seriematch för vårt lag så …
Att förbättra sitt eget spel är inte alltid enkelt. I dag får vi handfasta tips på hur vi skall tänka och spela bättre när vi spelar singel.
Lika viktigt som det faktum att du tränar badminton är hur du tränar och hur du tänker kring träningen. I dag får vi ett par nyttiga råd på vägen mot att bli en bättre spelare. I morgon är det träning som vanligt 18-19 för barn och nybörjare samt öppenträning för alla mellan 19-21 i Gardahallen …
När man spelar badminton kan man undra skall man hålla långt ner eller långt upp på handtaget? Vi får svaret på den frågan i dagens klipp. I morgon är det träning som vanligt 19.30 välkomna!
Att hitta rätt träffpunkt för dina slag är jätteviktigt något vi lär oss mer om i dagens videoklipp. I morgon har du en chans att träna på hur du träffar bollen på träningen. Barn och nybörjarträning mellan 18-19 och öppenträning för alla mellan 19-21 välkomna!
För att utveckla ditt spel till nästa nivå som nybörjare eller mer erfaren badmintonspelare börjar allt med det första steget i ditt fotarbete. Man brukar säga att en resa börjar med ett första steg och inget kunde vara mer sant än i badminton där allt börjar med steg ett innan du rör dig. I dag …
En viktig aspekt av din badmintonträning är den träning du gör utanför badmintonplanen. I dag får vi lära oss viktiga verktyg och tekniker för att bli en starkare spelare på badmintonplanen. I dag har du även chansen att förbättra din teknik på vår träning som börjar 19.30 välkomna!
Under lördagen spelade vi match mot Fårösund i Gotlandsserien en match som vi i Garda IK lyckades gå segrande ur med resultatet 7-1 i matcher. Detta ger oss följande tabell som haltar något då alla lag inte spelat lika många matcher.
En bra grundteknik i slagen möjliggör mer styrka och kontroll i ditt spel. I detta klipp får vi lära oss de olika greppen och hur vi skall använda oss av de på bästa sätt.
