I badminton är fotarbete en av de viktigaste aspekterna du kan träna på både som nybörjare och mer rutinerad spelare. Ett bra fotarbete kräver idogt arbete och är något man aldrig kan träna för mycket av. I det här klippet lär du dig hur man tar sig till de olika hörnen på det mest effektiva …
Med ett nytt år kommer nya förväntningar och nya löften om att träning skall påbörjas. Vi hjälper dig med träningsbiten om du vill komma igång med badminton. Du kanske har en rad “ursäkter” till varför du inte börjat träna men vi desarmerar din argument nedan och du hittar våra träningstider här. Jag har ju inget racket …
Sedan en tid tillbaks har vi tipsat om olika sätt för att hjälpa dig i din utveckling som spelare och förbättra din teknik och spel. I dag länkar vi samtliga tips & tricks hittills och passar också på att önska en riktigt god jul! Tips för dubbelspel – https://www.gardaikbadminton.se/2019/12/16/tips-for-dubbelspel/Inspireras av proffsens spel – https://www.gardaikbadminton.se/2019/12/15/inspireras-av-proffsens-spel/Så returnerar …
En viktig aspekt av dubbelspelet är när och hur man skall rotera och det får vi lära oss i det här klippet. Det är träning som vanligt tisdag och torsdag denna vecka. Träningstiderna hittar du här.
I flera tidigare tips & tricks videos har det tipsats om att titta på hur proffsen spelar och inspireras av deras spel. Därför bjuder vi idag på en hel match mellan två av världens bästa dubbelpar. Mycket nöje!
Hur tänker du kring servereturen? Genom att aktivt placera returen och variera placeringen kan du kommandot direkt och dominera på banan. Ikväll är det träning 19.30 och en chans att träna på servereturer.
I det här klippet lär du dig hur du spelar mer som Kento Momota, Lin Dan och Lee Chung Wei världens bästa badmintonspelare. I morgon är det träning som vanligt 19.30 och en chans att träna på de här teknikerna.
Så du och din träningspartner har båda börjat hitta lyckan i en bra och hård smash då kanske du undrar hur försvarar man sig mot en smash? Andy Chong går i det här klippet igenom olika slag och tekniker för att desarmera en smash och få tillbaks initiativet i ett slagutbyte.
Bra och explosivt fotarbete öppnar helt nya möjligheter i ditt spel och möjliggör snabbare rörelse och du hinner upp bollar du inte trodde var möjliga. I det här klippet kan du lära dig hur du blir snabbare och mer explosiv över hela banan.
Utan ett racket blir det svårt att spela badminton men vilket skall du välja? Det bästa racket är det som passar dig bäst och det är bra att testa lite olika racket innan köp. Hos oss kan du alltid låna olika racket och testspela under träningarna. Här hittar du flera ledande varumärken till bra priser …
